Novinky | Kontakt | Mapa stránek The Cranberry Marketing Committee USA


hodnocení: 1 hvězdička 2 hvězdičky 3 hvězdičky 4 hvězdičky 5 hvězdiček
průměr 4.00 ( hlasů) | ohodnoťte


Suroviny pro 4 osoby:

Grilované cukety a petrželový salát

  • 4 cukety
    • 1 lžíce olivového oleje
      • 1 lžička nastrouhané kůry z bio citrónu
        • 1 lžička hrubého pepře z mlýnku
        • Na salát

          • 30 g kalifornských vlašských ořechů
            • 3 svazky hladkolisté petržele
              • 1 svazek kudrnaté petržele
                • 1 červená cibule
                  • 1 lžíce bílého vinného octa
                    • Sůl, pepř
                      • 2 lžíce olivového oleje
                        • 80 g sušených Cranberries, amerických brusinek

                        Příprava:

                        1. Cukety opláchněte, očistěte a podélně nakrájejte na silné plátky. Olivový olej smíchejte s citrónovou kůrou a pepřem. Potřete cukety směsí oleje a cca 20 minut nechte uležet.
                        2. Opražte nahrubo nasekané vlašské ořechy. Petržel opláchněte, otřepejte dosucha, otrhejte lístky ze stonků a nahrubo je pokrájejte. Cibuli oloupejte a nakrájejte na jemné kroužky. Smíchejte ocet se solí, pepřem a olivovým olejem. Přidejte sušené Cranberries a všechny přísady salátu zamíchejte.
                        3. Cukety grilujte na horkém grilu s dřevěným uhlím cca 2 – 3 minuty. Podávejte se salátem.

                        Doba přípravy:

                        • Cca 30 minut

                        Nutriční hodnoty na jednu porci:

                        • Energie: 240 kcal / 1005 kJ
                        • Bílkoviny: 6,3 g
                        • Tuky: 13,6 g
                        • Sacharidy: 25 g

                        Ohodnoťte tento recept

                        Kolik hvězdiček byste dali tomuto receptu?
                        • 1 hvězdička
                        • 2 hvězdičky
                        • 3 hvězdičky
                        • 4 hvězdičky
                        • 5 hvězdiček


Stáhnout fotografii v tiskové kvalitě (300dpi)
Vegetariánské pokrmy a sezónní zelenina

© mk2 - marketing & kommunikation gmbh bonn